Menurunkan berat badan atau tidak menurunkan berat badan? 4

Daftar Isi:

Menurunkan berat badan atau tidak menurunkan berat badan? 4
Menurunkan berat badan atau tidak menurunkan berat badan? 4
Anonim
tidak-a-hutoben
tidak-a-hutoben

Saya tidak berani mengukur diri sendiri. Karena saya tahu bahwa jika saya melakukannya dan tidak menurunkan berat badan, itu akan tetap hilang. Tetapi jika berat badan saya bertambah, saya akan merobek pintu lemari es, dan membuat semua orang yang berjongkok di dalamnya gemetar, karena saya akan memakannya

Sekali waktu, kakek saya berkata bahwa jika saya merencanakan sesuatu dengan baik, baik, tetapi dengan sangat teliti sehingga saya dapat melihatnya di depan saya, itu adalah setengah dari keberhasilan. Karena tidak ada yang bisa dibohongi, semuanya harus dipikirkan. Itu sebabnya saya duduk untuk mencari tahu bagaimana saya akan kehilangan 5 kilo. Karena ini rencananya, tujuannya, 5 kilo. Ayo kita tertibkan.

Aku tidak bergerak

Tidak, tidak dan tidak. Bahkan. Saya tahu Anda tidak dapat melakukannya tanpanya, dan lagi pula, tidak sehat menjadi pemarah, tetapi bahkan saat itu pun tidak. Karena saya bisa pergi, mis. berenang, tapi bagaimana saya bisa berenang sementara berat badan saya 5 kg?!

Atau saya bisa pergi, katakanlah, untuk lari, tapi saya pasti tidak bisa lari, karena di satu sisi, tenggorokan saya kering, dan di sisi lain, seorang wanita tidak akan lari-

Saya bahkan bisa pergi ke gym, tapi bagaimana saya bisa pergi ke gym, saya bukan sirkus gratis? !Dan saya masih bisa melakukan senam di rumah di atas matras, tetapi setelah dua batang membungkuk, saya terus tertawa terbahak-bahak, dan saya menyerah.

Metabolisme harus ditingkatkan

Karena orang dengan metabolisme cepat memiliki tubuh cacing tanah, sementara dia makan kue bolu dengan rebusan buku jari, dan bahkan dengan nakal mengatakan ini kepada semua orang di mana-mana, dan bahkan menambahkan dengan ekspresi licik yang tidak dia dapatkan berat badan meskipun dia makan untuk apa-apa, oh betapa dia ingin.

Jadi, metabolisme perlu diubah. Tapi bagaimana caranya? Bisa jadi misalnya Saya dilarang minum pil diet, tetapi saya tidak menjadi gila. Jika saya ingin meracuni diri sendiri, saya lebih suka minum setengah botol anggur merah, setidaknya itu akan membuat saya merasa baik.(Namun, itu membuatmu gemuk!)Tapi aku bisa makan buah beri pembakar lemak dan menyesap teh pencernaan, jika aku belum meminumnya sebelumnya dan memastikan itu tidak berguna.

Saya bisa makan makanan…

Nah, itu dia. Tapi diet seperti apa yang bisa saya jalani dengan baik? Ketika saya sudah mencoba semua diet di dunia dan saya masih di sini, dengan cara yang sama.

Dan saat itulah saya mendapat ide gila untuk menggabungkan semua diet dan makan apa yang keluar darinya. Kontrol tubuh, pemisah, jus cepat dan penghitung kalori - dan metode sarapan nenek seperti raja, makan siang seperti warga, makan malam seperti pengemis. Dan saya juga akan memasukkan hukum tetangga saya, pensiunan Bibi Kovalcsik, yang menurutnya nasi kembung adalah cara untuk pergi, karena itu mengisi perut dan seseorang tidak lapar.

Di sini, di sini adalah diet super saya, biarlah untuk semua orang!

Sarapan: buah sampai siang (yaitu pengendalian tubuh)…

…sebaliknya: cara nenek. Porsi besar orak-arik telur dengan sosis la body control, yaitu semua protein hewani tanpa roti. Tambahkan teh dengan kopi manis.

Makan Siang: sepotong hushi (besar yang enak) dengan banyak saus salad, sedikit keju. (Saya tidak tahu apakah Anda memperhatikan betapa cemerlangnya saya mempertahankan pemisahan di sini, yaitu, kontrol tubuh bahwa saya tidak makan roti. Juga pasta. Paling-paling, sedikit kentang tumbuk dari kemarin, tetapi hanya di lari…)

Uzsi: pada jam tiga saya secara spontan memasukkan prinsip-prinsip diet "sering tapi sedikit" dan makan empat iris nasi kembung untuk Bibi Kovalcsik's Demi. Saya makan dua potong ham dengan itu, juga demi Bibi Kovalcsik, jika dia tidak melindasnya.

Vacsi – yaitu, makan malam pengemis: sejak pengemis sangat miskin, saya tidak makan apa-apa. Waktu makan malam pengemis adalah 19:00, tidak semenit kemudian. Agar awet sampai pagi, saya tambahkan sepotong kecil kue pada jam 5 sore, karena karbohidrat masih dibutuhkan. Saraf membutuhkannya.

Ayo lanjutkan!

Menurunkan berat badan atau tidak menurunkan berat badan? 3.

Menurunkan berat badan atau tidak menurunkan berat badan? 2.

Menurunkan berat badan atau tidak?

Direkomendasikan: