Beras merah melindungi jantung

Daftar Isi:

Beras merah melindungi jantung
Beras merah melindungi jantung
Anonim
cokelat
cokelat

Kebanyakan orang Jepang percaya bahwa beras merah setengah giling atau setengah giling lebih sehat daripada nasi putih. Berdasarkan penelitian, sepertinya mereka benar

Para peneliti di Pusat Penelitian Kardiovaskular dan Departemen Fisiologi di Philadelphia juga menyadari bahwa beras merah lebih sehat daripada beras putih, tetapi baru sekarang mereka menyadari sifat unik apa yang menjadikannya bagian integral dari diet kita.

Menurut Profesor Satoru Eguchi, beras merah melawan aktivitas berbahaya dari penghambat reseptor angiotensin II, yang bertanggung jawab atas aterosklerosis dan tekanan darah tinggi. Namun, sayangnya, nutrisi dan oligo-sakarida yang terkandung dalam jaringan penyimpanan beras merah Jepang hampir sepenuhnya hilang jika lapisan luarnya terkelupas, seperti yang dilakukan dalam banyak kasus. Lapisan ini hanya tersisa pada beras setengah giling (Haigamai) dan beras yang tidak digiling sempurna (Kinmemai).

Perlindungan terhadap angiotensin II juga sangat penting karena memainkan peran penting dalam perkembangan penyakit kardiovaskular, menyempitkan pembuluh darah, dan dapat menyebabkan aterosklerosis. Namun, dengan nutrisi yang tepat, Anda dapat menghalangi aktivitas sialnya.

Di Hungaria, jumlah pasien dengan penyakit kardiovaskular yang luar biasa, di antaranya – seperti yang kami tulis sebelumnya – semakin banyak wanita. Mungkin bukan kebetulan bahwa di Jepang, di mana hampir semua orang makan nasi setiap hari, tingkat penyakit jenis ini sangat rendah.

Anda dapat menemukan informasi rinci tentang diet makrobiotik dan gaya hidup asal Jepang di situs web Institut Makrobiotik.

tautan jenis artikel
tautan jenis artikel

Kurang cinta juga bertanggung jawab atas penyakit jantung wanita

Pizza beku adalah musuh wanita

Kebencian juga merusak pembuluh darah

Direkomendasikan: